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改變人生,從跑步開始:甩掉120磅、啟動新生活的汗水旅程



逆轉人生,有時候需要的只是一個小小的啟發。奶奶的一個問題,讓他誠實面對生命的困境。從不快樂到很快樂,原來只需要跨出第一步!班‧戴維斯,一個平凡的人卻做出神奇的事,他的故事在 YouTube 上吸引超過 170 萬點閱人次,激發無數人改變的勇氣,跑出不一樣的人生!

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